Članak

  • Značajke keto prehrane za mršavljenje, njezini pro i kontra. Koji je proizvod dozvoljeno jesti. Moguće poteškoće u pridržavanju ketogene prehrane i kontraindikacije.
    17.10.2020
  • Načini brzog mršavljenja: pijenje, heljda i kefir dijeta, post, isprekidan post, mono-dijeta od krastavaca, dijeta i vježbe s visokim udjelom proteina, sustav Minus Sixty, lijekovi i SPA-postupci, pravilna prehrana.
    04.09.2020
  • Zdrava prehrana za mršavljenje je prehrana koja ne predstavlja opasnost za ljudsko zdravlje, ali istodobno vam stvarno omogućuje da se riješite suvišnih kilograma.
    28.08.2020
  • Kako pravilno jesti za mršavljenjePrehrambene osnove za mršavljenje. Uzorak jelovnika i dijeta za mršavljenje.
    05.08.2020
  • Kako pravilno jesti za mršavljenjePrehrambene osnove za mršavljenje. Uzorak jelovnika i dijeta za mršavljenje.
    05.08.2020
  • Od čega se sastoji dijeta Ducane? Zašto dijeta Ducane se temelji na proteinima? Što još postoje low-carb prehrane i kako se oni razlikuju od dijeta Ducane? Zašto dijeta Ducane tako popularna?
    15.06.2020
  • Kako se nositi s ak masti u području struka: odušak težine, kalorijski deficit i pravilna prehrana, svijetli masti proizvodi, kardio trening s utezima, kružni trening visokog intenziteta. Kompleks vježbi od masnoće na trbuhu.
    15.06.2020